如今,生活節奏快,讓不少人覺得工作壓力較大,有時,難免想要大吃一頓。
不過,吃多了就會超出腸胃的負荷,出現燒心、胸痛、上腹痛、反流等癥狀。而這些癥狀正是反流性食管炎的表現。哪些因素會引起反流性食管炎?又該如何預防?往下看,一同了解!
什么是反流性食管炎?
反流性食管炎即胃食管反流,是指胃十二指腸的內容物反流到食管,引起食管炎癥性的病變。
反流性食管炎可發生于任何年齡的人群,成人發病率隨年齡增長而升高。其中,老年人、肥胖人群長期吸煙飲酒、工作量大,精神壓力大的人群是反流性食管炎的高發人群。
哪些因素可能引起反流性食管炎?
在人體中食管是連接口腔和胃的一個通道,人體攝入食物時必須通過食管將食物運送到胃中進行消化吸收。
胃功能出現問題會引起胃食管反流病。比如,胃排空的延遲就可能引起反流食物積存在胃中,會引起胃的膨脹,胃內的壓力就會增高,沖破了壓力差,胃中的內容物就會反流到食管。
還有一種胃本身存在胃十二指腸反流的情況。
胃分為兩端一端稱為賁門,另一端稱為幽門。
幽門有收縮功能,不讓十二指腸內容物反流過來,如果幽門的功能紊亂,十二指腸的內容物就會反流到胃里,再從胃里反流到食管引起胃食管反流病。
此外,其他的繼發性因素還有食管裂孔疝、食管腫瘤等。
如何預防反流性食管炎?
睡眠時抬高床頭,防止胃酸反流,避免引起腹壓增高,平時不要將褲帶束得太緊,在飲食方面不要吃太飽,宜少食多餐。工作時避免屈曲、前傾動作便秘時不要屏氣也不要用力排便。
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